Fico: dove cresce il fico, le sue proprietà benefiche e le sue controindicazioni.

Da dove viene questo insolito fico? Quali proprietà benefiche e oligoelementi ha? In quali casi non va mangiato? I fichi possono essere inclusi nella dieta durante la gravidanza e in che modo questo influenzerà il bambino? Dove si trova il fico, quando è apparso in Russia e come si chiama nella gente comune? Riceverai una risposta a tutte queste domande leggendo il nostro articolo.

Fico: descrizione del fico, del suo genere e del suo frutto

I fichi sono anche conosciuti come fico, bacca di vino, fico, fico. Proviene dalla famiglia Mulberry, genere Ficus. L'Asia Minore è da dove provengono i fichi. I fichi si trovano non solo nella loro patria, ma anche nel Caucaso, in Crimea, i fichi sono diffusi in altre parti del nostro paese. La pianta si differenzia da altri frutti e verdure a noi familiari con il suo gusto unico, molte vitamine e microelementi utili grazie ai quali viene attivamente utilizzata in medicina e non solo.

La pianta di fico, secondo i dati di oggi, è uno degli alberi più antichi del pianeta Terra. La prima menzione dei fichi si trova nella Bibbia. Dice che gli esiliati Adamo ed Eva usarono le foglie dell'albero per nascondere i corpi nudi. Prima l'albero fu piantato in Arabia, poi in Siria ed Egitto. L'aspetto dei fichi sul territorio della Russia è attribuito al XVII secolo. Allora la gente comune cominciò a chiamarlo fico.

La pianta ha un tronco marrone, le foglie sono dure. Gli scienziati dividono gli alberi di fico in femmine e maschi. È impossibile non menzionare una caratteristica dell'impollinazione, i blastofagi, o meglio le vespe nere, aiutano le piante nel processo di impollinazione. Nei fichi, l'impollinazione è considerata una delle attività più difficili.

Quando si menzionano i frutti, vale la pena notare la loro somiglianza con una pera, ma la somiglianza è solo nella forma. La polpa è piena di succo e ha un sapore zuccherino, all'interno sono presenti piccoli grani. I frutti del fico si consumano sia freschi che trattati termicamente. Nell'industria culinaria, viene utilizzato per preparare marmellate, conserve, snack e dolci. Vale la pena ricordare l'enorme quantità di vitamine e minerali.

Il frutto del fico: le sue proprietà benefiche e le sue controindicazioni

Quali vitamine e sostanze nutritive sono incluse in questa meravigliosa pianta? Ad esempio calcio, potassio, iodio, ferro, fosforo, B1, B3, PP, C. Solo la frutta a guscio può vantare un alto contenuto di potassio. Quali sono i benefici per la salute dei fichi? In medicina, è usato per ridurre la febbre e il colesterolo nel sangue, prevenire, ripristinare i normali livelli di zucchero, nonché farmaci diaforetici, antiossidanti, lassativi e diuretici.

Nel campo della dietetica vengono utilizzati anche i fichi, poiché si tratta di un prodotto ipocalorico, ma solo fresco (ci sono cinquanta calorie per cento grammi).

Nella medicina popolare, sono usati per alleviare il dolore durante le mestruazioni, preparare infusi e decotti per ridurre la febbre, eliminare una forte tosse e fare un lassativo.
Per preparare un lassativo avrete bisogno di: cinquanta grammi di fichi, cinquanta grammi di uvetta, un po' di zenzero tritato, noce moscata. Tutto questo deve essere schiacciato e mescolato insieme. Il prodotto risultante deve essere tagliato in non più di un centimetro e utilizzato internamente per la stitichezza a fette di due centimetri.

Per fare un decotto per abbassare il fuoco e liberarti di una forte tosse, avrai bisogno di: un paio di frutti di fico, cinquecento millilitri di latte.Lo facciamo bollire tutto insieme, lo facciamo raffreddare, lo lasciamo fermentare e lo usiamo per uso interno. Bere un decotto a temperatura ambiente è necessario tre o quattro volte in ventiquattro ore.

Si ritiene che durante la gravidanza sia utile includere i frutti del fico nella propria dieta, poiché migliora la digestione e i rudimenti dei denti del bambino.

Tuttavia, ci sono alcune controindicazioni al consumo di fichi. Alcuni di essi: malattie metaboliche - gotta, in presenza di calcoli renali, problemi all'apparato digerente, in presenza di eccesso di peso (non mangiare fichi secchi, in quanto prodotto ipercalorico), in presenza di diabete mellito.

Il fico è una pianta molto utile con una varietà di proprietà utili. I frutti dell'albero hanno un eccellente effetto sul sistema cardiovascolare, donano tono al corpo e aumentano l'immunità, l'efficienza, riducono la fame, la febbre, combattono la stitichezza e sono anche famosi per il loro effetto antitumorale.

Foto del fico